أفضل سبب لإدراج الفواكه والخضروات الورقية في نظام غذائي صحي ؟
أهلاً وسهلاً بكم في موقع إسأل رونق، حيث يمكنكم طرح الأسئلة وإنتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين أو من قِبَلنا وكذلك يتم تجميع فيه الأسئلة الأكثر شيوعاً "الترند " الخاصة بالمنهاج التعليمي، العلوم والتكنولوجيا، التاريخ والجغرافيا، الرياضيات، اللغة العربية، الدين الإسلامي، الصحة، المطبخ، الفن، الرياضة، وإلخ..........
الإجابة هي :
وذلك لإحتوائها على الفيتامينات والألياف، وكذلك مضادات الأكسدة التي تحارب السرطانات.