رتب أهم الخطوات الفنية لمهارة الضربة الساحقة الأمامية بوجه المضرب ؟
أهلاً وسهلاً بكم في موقع إسأل رونق، حيث يمكنكم طرح الأسئلة وإنتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين أو من قِبَلنا وكذلك يتم تجميع فيه الأسئلة الأكثر شيوعاً "الترند " الخاصة بالمنهاج التعليمي، العلوم والتكنولوجيا، التاريخ والجغرافيا، الرياضيات، اللغة العربية، الدين الإسلامي، الصحة، المطبخ، الفن، الرياضة، وإلخ..........
الإجابة هي :
- يتم فرد الذراع كاملا بعد أداء الإرسال.
- المضرب أسفل الذراع الأيسر ليتمكن المنافس من رؤية زاوية المضرب والقدم اليمني أماماً وتكون الكرة في وضع مريح على راحة اليد الحرة.
- من وقفة الاستعداد المناسبة لأداء ضربة الإرسال يكون الكتف الأيمن أقل ارتفاعاً من الكتف الأيسر.
- الإرسال برمي الكرة للأعلى باتجاه رأسي مع دوران بسيط في الجزء العلوي لجسم المرسل لسهولة الحركة.
- أرجحة الذراع الحاملة للمضرب إلى الخلف وللأعلى ليتم احتكاك الكرة بالمضرب وضربها من الأسفل.