+1 تصويت
في تصنيف الصحة بواسطة

فوائد الشوكولاتة السوداء ؟

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (1.3مليون نقاط)
مختارة بواسطة
 
أفضل إجابة

فوائد الشوكولاتة الداكنة:

1) تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تحافظ على صحة القلب.

2) تمد الجسم بالطاقة و تمده أيضا بكمية جيدة من المعادن.

3) تعتبر من المواد المنبهة والتي تحوي على الكافيين.

4) لها دور في خفض ضغط الدم.

5) تقلل من حساسية الإنسولين.

6) تقي البشرة من التجاعيد وتحافظ على نعومتها وترطيبها.

7) تحسين وظائف الدماغ ومنها تحسين الذاكرة وتنشيطها.

8) تحسن المزاج حيث تمنح متناولها شعورا بالسعادة بالتالي تعتبر مهدىء طبيعي.

9) تعطي شعورا بالشبع لأنها غنية بالألياف.

10) تقوي جهاز المناعة. 

11) تقوي الدم لاحتوائها على الحديد.

12) تحارب السرطانات لأنها غنية بمضادات الأكسدة.

13) المساهمة في تجديد الخلايا.

14) يحسن من عملية الهضم حيث يحفز نمو البكتيريا النافعة.

15) تنظيم نسبة الكوليسترول في الدم.

16) تحسين مستوى الرؤية.

17) مقوي جنسي.

18) يساهم في علاج مشكلات فروة الرأس بالتالي يحد من تساقط الشعر  كما ثبت ان له دور في تطويل الشعر.

19) يعمل على إعادة التوازن للهرمونات في الجسم.

20) وجبة خفيفة ومشبعة وتمنح الجسم طاقة فورية.

© فوائد الشوكولاتة السوداء العظيمة - مجلة رونق الحياة

المصدر: https://www.rwnq-alhaya.com/2018/10/85.html


اسئلة متعلقة

+1 تصويت
1 إجابة
سُئل أغسطس 23، 2021 في تصنيف الصحة بواسطة مجهول
+1 تصويت
1 إجابة
سُئل يوليو 31، 2021 في تصنيف الصحة بواسطة مجهول
+1 تصويت
1 إجابة
+1 تصويت
1 إجابة
سُئل يوليو 16 في تصنيف أسئلة عامة بواسطة مجهول
+1 تصويت
1 إجابة
سُئل أغسطس 4، 2021 في تصنيف مطبخ بواسطة مجهول
مرحبًا بك إلى إسأل رونق، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

3.9ألف أسئلة

3.9ألف إجابة

1 تعليق

141 مستخدم

الوسوم الأكثر شعبية

الدين_الإسلامي أسئلة_عامة القرآن_الكريم العلوم_والتكنولوجيا التاريخ_الإسلامي تاريخ السيرة_النبوية اللغة_العربية كتب_ومؤلفات الصحابة_والتابعون جغرافيا القائل من رياضيات الآداب حيوانات_ونباتات الأنبياء علماء تاريخ_دول عملات تاريخ_وجغرافيا ألغاز أدباء_وشعراء مطبخ فيزياء الرياضة مدن_وبلدان كيمياء اختراعات_واكتشافات الحديث_الشريف الصحة حلويات عواصم أحياء شخصيات_تاريخية أحكام_شرعية معاني_كلمات مصطلحات_إسلامية مدن_عربية حيوانات معاني_الأسماء المجموعة_الشمسية تفسير_القرآن_الكريم أنهار_وبحيرات ظواهر_طبيعية طيور كرة_القدم غزوات_ومعارك الفن بحار_ومحيطات جيولوجيا حيوانات_بحرية حيوانات_برية معالم_سياحية سهول_جبال حشرات صوص حيوانات_مفترسة حيوان تلاوة شوربات فوائد_وأضرار مصطلحات مصطلحات_سياسية ممثلة رياضة نباتات مقبلات_وسلطات التكنولوجيا مشروب النبات شبه_جزيرة الصحة_النفسية العلوم معجنات صحابيات حيوانات_أليفة سلطات العربية زواحف أسئلة_اللغة بوك بلفيس العصبيه العضليه الطلائيه الضامه واحدب احن وسوم أسئلة_مهمة_عامة ماافضل للبيىة صديقة غلط king lear الفتوحات محاسبه رياضيا
...